Правила просты: Если вы сделали урок сами то должны оформить тему таким способом: [урок]и название вашего урока.
Если же вы взяли урок с другого сайта то оформляйте следующим способом: [учебник] и название урока который вы взяли.
Необходимость оформлять таким образом темы нужна для того что бы не нарушать авторских прав и не присваивать чужие уроки себе.
З.Ы. Темы с просьбами "научить" или "сделать заказ" пишите в раздел "Заказы"
З.Ы.Ы. Фотошоп моей версии можно скачать ТУТ